L’amaigrissement Holistique: Maigrir Par Une Approche Physique, Mentale, Intellectuelle, Émotionnelle Et Spirituelle

La méthode mise au point par Judith Micallef-Attali, nutritionniste à Paris, est entièrement différente de ce que vous avez pu connaître ou expérimenter. Il ne s’agit plus seulement de réduire son bol alimentaire. Vous savez que cela ne marche pas. Judith Micaleff-Attali vous aidera à considérer tous les aspects de votre état actuel afin de les “soigner”, c’est à dire d’en prendre soin avec humanité et douceur. il n’est pas toujours aisé de s’écouter, mais pourtant c’est ainsi que vous vaincrez, pour toujours, vos problèmes de poids. A l’aide de la méthode contenue dans ces pages, vous allez vraiment maigrir et rester au poids que vous aurez choisi. Il n’y a pas de miracle la-dessous. Partez à la découverte de vous-même, et c’est en vous retrouvant que vous vous départirez du superflu. Le voyage auquel vous invite l’auteur est un périple rédempteur et passionnant ; le présent ouvrage en est la carte routière…